La Depresión post parto (DPP) es un trastorno mental de alta prevalencia que padecen entre el 10 y el 20% de mujeres en su etapa de puerperio. Suele comenzar entre la cuarta y la octava semana después del parto y se intensifican los síntomas en los primeros seis meses después de haber dado a luz.
Hay que diferenciar entre la melancolía o tristeza que se experimenta en los primeros quince días después del parto «baby blues» de la DPP, que conlleva síntomas y cambios en la mujer (psicológicos, emocionales, cognitivos, conductuales y físicos) más agudos y que se extienden en el tiempo. Por este motivo es importante diferenciar y detectar la DPP a tiempo, para aplicar el tratamiento profesional más adecuado, y que no afecte al vínculo madre- bebé.
Hay muchas mujeres que sufren depresión post parto en silencio, manteniéndose como un tabú social el poder explicar cómo se sienten. La culpa suele ser una de las emociones de base que acompaña a estos procesos, ya que las recientes madres chocan frontalmente con la idea de que tener un bebé siempre debe ser motivo de dicha y alegría.
En estos casos el apoyo y comprensión de la familia más cercana es fundamental, para que la mujer pueda abrirse y no sentirse juzgada por lo que está sintiendo.
El tratamiento precoz de la mayoría de DPP tienen buen pronóstico, y en caso de ser necesario también el tratamiento combinado psicológico y farmacológico.
Os dejo una lectura para ayudar a entender a las mamás que transitan este camino.
«Más allá de la melancolía«
